Cách Làm 2 Loại Nước Detox Giảm Cân từ những nguyên liệu đơn giản

Hướng dẫn cách làm 2 loại nước detox giảm cân cực kì hiệu quả và tiện lợi từ chính những nguyên vật liệu quen thuộc trong căn bếp của bạn. Cùng khám phá nhé!

Cách Làm 2 Loại Nước Detox Giảm Cân từ những nguyên liệu đơn giản - ảnh 1.

1. Cách làm Nước detox giảm cân soda giấm táo

Giấm táo có một sức mạnh vô địch trong việc thanh lọc cơ thể. Axit axetic có trong giấm táo ức chế sự thèm ăn. Thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giảm khả năng giữ nước. Pectin trong giấm táo cũng giúp làm giảm khả năng hấp thụ chất béo của cơ thể. Hãy thêm nước khoáng có ga và nước chanh, bạn sẽ có ngay một loại thức uống thơm ngon để uống hàng ngày thay vì các loại soda khiến bạn tăng cân không phanh. Đây có thể là một cách tuyệt vời để giã từ các loại đồ uống có ga không lành mạnh. Để làm tăng vị ngọt, bạn có thể thêm một ít mật ong.

Nguyên liệu làm Nước detox giảm cân soda giấm táo

• 6 muỗng cà phê giấm táo
• Nước khoáng có ga
• Chanh cắt lát và nước cốt từ 2 quả chanh
• Mật ong

2. Cách làm Nước detox giảm cân dưa hấu và cam chanh

Dưa hấu có chứa đến 94% là nước, ngoài ra còn có rất nhiều vitamin và khoáng chất đặc biệt là magiê giúp loại bỏ cholesterol dư thừa ra khỏi cơ thể, làm cho cơ rắn chắc, da mềm mại, ổn định huyết áp, giúp cho gan và thận hoạt động tốt. Sự kết hợp với các loại trái cây giàu vitamin C như  cam và chanh sẽ giúp thúc đẩy quá trình đốt cháy mỡ, mang đến một thức uống detox thanh mát và giúp cơ thể tràn đầy sức sống.

Nguyên liệu làm Nước detox giảm cân dưa hấu và cam chanh

• 2 cốc dưa hấu cắt nhỏ
• 1/2 quả cam cắt lát và 1/2 quả chanh cắt lát
• Nước cốt từ 1/2 quả chanh và 1/2 quả cam
• Một ít lá bạc hà

Chúc các bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng như ý với Cách Làm 2 Loại Nước Detox Giảm Cân từ những nguyên liệu đơn giản này nhé!